Método Ogino
El método ogino knaus es un registro que consiste en tener en cuenta cuáles son los días fértiles para saber cuándo puede quedar embarazada o evitarlo.
¿Qué es el método Ogino?
El método Ogino consiste en no tener relaciones sexuales con penetración vaginal los días que preceden y siguen a la ovulación. Es un método anticonceptivo natural. Se basa en el conocimiento de los días fértiles de la mujer.
Tiene una eficacia muy baja, del 60%, porque depende de las variaciones que puede sufrir la mujer en sus ciclos menstruales.
¿Cómo se hace el método Ogino knaus?
- Se apunta por lo menos durante 12 meses las fechas de las últimas menstruaciones.
- Se anota el primer día de la regla como primer día del ciclo y el día anterior al inicio del siguiente ciclo menstrual.
- Después de 12 ciclos puedes empezar los cálculos.
- Cuenta el número de días del ciclo menstrual más corto y réstale 18.
- Cuenta el número de días del ciclo menstrual más largo y réstale 11.
Por ejemplo,el ciclo más corto menstrual duró 26 días y el más largo 31 días, por lo que tendría que hacer la siguiente operación. 26-18= 8 31-11= 20
Esto quiere decir que los días fértiles irían desde el día 8 al 20 del ciclo menstrual, por lo que los días anteriores y posteriores la posibilidad de quedarse embarazada será más baja.
¿Cómo funciona el método Ogino?
Si una pareja no mantiene relaciones alrededor del momento de la ovulación, es menos probable que se exista un embarazo.
El truco está en saber cuándo se produce la ovulación. Para saber cuándo se produce se puede emplear un calendario, un termómetro, la observación del flujo vaginal o un kit que se vende en farmacias o parafarmacias.
El período fértil que rodea el momento de ovulación dura de 6 a 8 días. Durante estos días, una pareja que use este método debe de abstenerse de mantener relaciones sexuales.
Desventajas del método knaus
- Probabilidad muy alta de error en las anotaciones porque la menstruación puede ser irregular.
- Si se tienen relaciones sexuales sin anticonceptivo, el riesgo de contraer alguna enfermedad de transmisión sexual es alto.
- Hay que tener un profundo conocimiento del método.
- Es complicado de controlar, etc.
Autor
Eva Sánchez
Asesora en educación sexual y salud integral de la mujer, Autor
Asesora en educación sexual y salud integral de la mujer, comunicadora social y periodista con más de 10 años de experiencia en periodismo y webs médicas especializadas. Una de mis especialidades es escribir contenido médico de alto valor para nuestros lectores.
Creación: 31 Enero 2019 Actualización: 17 Octubre 2024
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