MELA

¿Qué es el método MELA?

El método MELA (método de amenorrea de la lactancia) es un anticonceptivo natural basado en la inhibición de ovulación provocado por la producción de prolactina cuando se le da el pecho al bebé. Esto supuestamente provoca la ausencia de menstruación, pero esto puede ser un riesgo, ya que durante la lactancia, puede haber ovulación espontánea.

¿Cómo funciona en método de la lactancia?

Para poder usar como anticonceptivo natural se tienen que cumplir algunos requisitos, como son:

• No tener la menstruación: durante los 3 y 6 meses posteriores al parto, es poco probable que una mujer que da el pecho de manera exclusiva ovule.
• El bebé debe tomar el pecho a demanda tanto de día como de noche: durante los primeros 6 meses el bebé no debe tomar otros líquidos ni alimentos que no sea la leche materna.
• El bebé debe tener menos de 6 meses.

Ventajas y desventajas del método MELA

Ventajas

• Es natural, por lo que da al cuerpo un descanso sin tener que tomar fármacos y hormonas como anticonceptivo.
• Evita efectos secundarios.
• Si se cumplen de manera rigurosa, su fiabilidad es alta.
• Es gratis

Desventajas

• No protege contra las enfermedades de transmisión sexual.
• Puede existir una ovulación espontánea, por lo que puede haber embarazo, etc.

Anticonceptivos compatibles con la lactancia

• El preservativo.
• Anticonceptivos hormonales que solo contienen progesterona.
• El DIU

El método de la lactancia prolongada es útil para un momento muy concreto.

Mujeres que no deberían emplear el método de la amenorrea

• Mujeres infectadas con VIH/SIDA
• Mujeres que están recibiendo determinada medicación durante la lactancia.
• Cuando el recién nacido tiene alguna afección que dificulta su alimentación con pecho.

Efectividad del método MELA

• Bien practicado el método de la lactancia prolongada, podría ser efectiva durante los primeros meses de vida del bebé.
• Es fundamental que el bebé tenga una frecuencia en tomas de menos de 6 horas, incluidas las nocturnas.
• Es necesario tener cierto cuidado con el chupete, porque podría aumentar la sensación de saciedad haciendo que mame menos.
• Es un anticonceptivo natural de duración determinada. Hasta los 6 meses de edad del bebé.