Disfunciones sexuales femeninas

¿Qué son las disfunciones sexuales femeninas?

Las disfunciones sexuales femeninas son dificultades que afectan a alguna fase de la respuesta sexual, como el deseo, la excitación, el orgasmo o la ausencia de dolor.

Pueden aparecer de forma puntual o mantenerse en el tiempo, y suelen tener causas físicas, psicológicas o una combinación de ambas.

Tipos de disfunciones sexuales femeninas

Los problemas sexuales en la mujer se agrupan en varias categorías:

• Trastornos del deseo: falta o disminución del interés sexual.
• Trastornos de la excitación: dificultad para responder físicamente (como falta de lubricación).
• Trastornos del orgasmo: dificultad o imposibilidad para alcanzarlo.
• Trastornos por dolor: molestias durante las relaciones sexuales.

Falta de deseo sexual

La falta de deseo sexual es la disminución o ausencia de interés por la actividad sexual.

• Tipos: Primaria (nunca ha existido deseo), secundaria (aparece tras un periodo con deseo normal), global (ocurre en todas las situaciones) y selectiva (depende de la pareja o el contexto).
• Causas: Estrés, ansiedad o depresión, cambios hormonales, medicación (antidepresivos, ansiolíticos), problemas de pareja o falta de comunicación y/o educación sexual restrictiva.
• Cómo mejorar: Comunicación abierta con la pareja, cuidar el bienestar físico y emocional, romper la rutina y consultar con un profesional si persiste.

Cómo mejorar la falta de deseo sexual

Anorgasmia

La anorgasmia es la dificultad o incapacidad para alcanzar el orgasmo, incluso con estimulación adecuada.

• Tipos: Primaria (nunca se ha experimentado), secundaria (se pierde con el tiempo) y situacional (solo ocurre en ciertas circunstancias).
• Causas: Falta de autoconocimiento corporal, presión o ansiedad durante las relaciones, factores emocionales o de pareja o cambios hormonales o medicación.

Vaginismo

El vaginismo es la contracción involuntaria de los músculos vaginales que dificulta o impide la penetración.

• Síntomas: Dolor o ardor durante la penetración, dificultad para usar tampones o realizar revisiones ginecológicas o tensión muscular involuntaria.
• Causas: Miedo al dolor, experiencias sexuales negativas o infecciones o problemas físicos.
• Tratamiento: Terapia sexual, fisioterapia del suelo pélvico o uso progresivo de dilatadores.

Tratamiento del vaginismo

Dispareunia y sequedad vaginal

Dispareunia: Es el dolor durante o después de las relaciones sexuales.

Sequedad vaginal: Falta de lubricación natural, que puede causar molestias.

• Causas: Cambios hormonales (menopausia, embarazo), estrés o ansiedad, infecciones o irritaciones o uso de ciertos medicamentos.
• Soluciones: Uso de lubricantes de base acuosa, tratamiento médico si hay infección o terapia si el origen es psicológico.