Anticonceptivos femeninos

¿Qué son los anticonceptivos femeninos y cómo elegirlos?

Los anticonceptivos femeninos son métodos utilizados por las mujeres para prevenir un embarazo no deseado. Algunos de ellos, como el preservativo femenino, ofrecen la ventaja adicional de proteger contra las enfermedades de transmisión sexual (ETS), un aspecto crucial para la salud integral.

La elección del método anticonceptivo más adecuado es una decisión personal que debe tomarse en consulta con un profesional de la salud. Factores importantes a considerar incluyen:

• Número de parejas sexuales: Influye en la necesidad de protección contra las ETS.
• Regulación del ciclo menstrual: Algunos anticonceptivos también se utilizan para tratar irregularidades menstruales.
• Efectividad: La tasa de éxito en la prevención del embarazo.
• Duración y reversibilidad: Si se busca una solución a corto plazo, a largo plazo o permanente.
• Hábitos de salud: Condiciones médicas preexistentes y/o tabaquismo.
• Vías de administración: Oral, inyectable, cutánea, vaginal o intrauterina.
• Comodidad y complejidad de uso: Preferencias personales sobre la facilidad de aplicación.
• Precio: El coste asociado al método y su mantenimiento.
• Protección frente a infecciones de transmisión sexual.

Tipos de anticonceptivos femeninos: Una clasificación completa

Los anticonceptivos para mujeres se clasifican en varios grupos principales, cada uno con un mecanismo de acción distinto:

1. Métodos anticonceptivos de barrera

Estos métodos impiden físicamente la unión del óvulo y el espermatozoide.

• Preservativo Femenino: Una funda de nitrilo o látex que se inserta en la vagina antes de la relación sexual. Es el único anticonceptivo femenino que ofrece doble protección: contra el embarazo y contra la mayoría de las ETS.
• Capuchón cervical: Un dispositivo de látex o silicona con forma de dedal que se coloca en la vagina para cubrir el cuello uterino, bloqueando la entrada de espermatozoides.
• Diafragma: Una pieza de silicona flexible y fina, con forma de disco, que se inserta en la vagina antes del coito para cubrir el cuello uterino y actuar como barrera.
• Esponja anticonceptiva: Una pequeña esponja redonda de espuma plástica, suave y desechable, que se impregna con espermicida y se coloca en el fondo de la vagina antes de las relaciones sexuales.
• DIU (Dispositivo Intrauterino): Aunque también es un dispositivo, se incluye aquí por su función de barrera química (DIU de cobre) u hormonal. Se inserta en el interior del útero e impide la fecundación del óvulo y/o su implantación.

Tipos de anticonceptivos de barrera

2. Anticonceptivos Hormonales

Contienen diferentes dosis de hormonas (estrógenos y/o progestágenos) cuya función principal es inhibir la liberación de óvulos por parte de los ovarios y espesar la mucosidad del cuello del útero para dificultar el paso de los espermatozoides.

• Pastillas anticonceptivas(píldoras): Comprimidos que se toman diariamente. Existen de combinación (estrógeno y progestágeno) y de solo progestágeno.
• Anillo vaginal (anillo anticonceptivo): Un anillo de plástico flexible que se inserta en el interior de la vagina y libera hormonas de forma continua durante tres semanas.
• Parche anticonceptivo: Un parche adhesivo que se coloca sobre la piel (vientre, brazos, glúteos o espalda) y libera hormonas a través de ella durante una semana, cambiándose cada tres semanas.
• Implante anticonceptivo: Una o dos varillas pequeñas y delgadas que se insertan bajo la piel del brazo y liberan hormonas para prevenir el embarazo de forma prolongada (hasta 3-5 años).
• Inyección anticonceptiva: Inyecciones que se administran cada 30, 60 o 90 días, liberando hormonas que previenen el embarazo.

3. Métodos anticonceptivos quirúrgicos

Son opciones de anticoncepción definitiva o de muy difícil reversibilidad, ideales para mujeres que tienen claro que no desean tener más hijos o no quieren tenerlos.

• Ligadura de trompas: Un procedimiento quirúrgico en el que se cierran o sellan las trompas de Falopio. Estas son las encargadas de conectar los ovarios con el útero, impidiendo que el óvulo se encuentre con el espermatozoide.

4. Anticonceptivos de emergencia

Estos métodos se utilizan después de una relación sexual de riesgo (por ejemplo, por rotura del preservativo, olvido de una píldora, o violación) para prevenir un embarazo no deseado. No deben usarse como método anticonceptivo regular.

• DIU de cobre: Puede insertarse hasta 5 días después de la relación sexual sin protección y es el método de emergencia más eficaz.
• Píldora del día después: Contiene levonorgestrel y debe tomarse lo antes posible tras la relación de riesgo.
• Pastilla de los 5 días después: Contiene ulipristal acetato y es efectiva hasta 5 días después del coito no protegido. Se necesita receta médica.

5. Métodos anticonceptivos naturales

Se basan en la observación de los síntomas fisiológicos del ciclo menstrual femenino para identificar los días fértiles e infértiles, evitando las relaciones sexuales sin protección durante la fase fértil. Su efectividad es menor que la de otros métodos y requieren un seguimiento riguroso.

• Método de la temperatura basal: Monitoriza los cambios de temperatura corporal.
• Método Billings (o del moco cervical): Observa los cambios en la consistencia del moco cervical.
• Método ogino: Calcula los días fértiles basándose en la duración de ciclos menstruales anteriores (menos fiable).
• Método MELA (método de la lactancia y amenorrea): Una opción temporal para madres lactantes bajo ciertas condiciones estrictas.
• Método del collar (o de los días estándar): Utiliza un collar de cuentas para seguir el ciclo.

Tipos de anticonceptivos naturales

Anticonceptivos que ayudan a prevenir las ETS

Es crucial diferenciar entre la prevención del embarazo y la prevención de las infecciones de transmisión sexual (ITS).

• El uso correcto y consistente del preservativo(masculino o femenino) es la forma más eficaz de prevenir no solo embarazos, sino también la mayoría de las ITS, incluida la infección por el Virus del Papiloma Humano (VPH), VIH, clamidia, gonorrea, etc.
• Las píldoras anticonceptivas, los dispositivos intrauterinos (DIU), los implantes, los parches y otros métodos anticonceptivos hormonales son muy efectivos para prevenir el embarazo, pero no ofrecen ninguna protección contra las ITS. Por ello, si existe riesgo de contagio, se recomienda usar el doble método: el anticonceptivo hormonal para el embarazo y el preservativo para las ITS.

Anticonceptivos por edad: Guía rápida para cada etapa

La elección del método anticonceptivo ideal evoluciona con el tiempo. Aquí una guía rápida según tu edad:

Anticonceptivos en la adolescencia

• Prioridad: Prevención de embarazo y protección contra ITS.
• Recomendados: Condón (para evitar embarazos y protección de muchas ETS), pastillas anticonceptivas (para evitar embarazo, regulan ciclo, pero no protege de las ETS) y/o anillo vaginal (para evitar embarazo, cómodo, pero no protege de las ITS).

Anticonceptivos para la juventud: De entre 20 y 30 años

• Prioridad: Eficacia, comodidad, inicio de planificación familiar.
• Recomendados: DIU (larga duración, alta efectividad), diafragma (barrera no hormonal), parche anticonceptivo (cómodo semanal)  y/o anticonceptivo inyectable (cada 30, 60 o 90 días).

Anticonceptivos para adultos: De entre 30 y 40 años

• Prioridad: Planificación familiar, reversibilidad y permanencia.
• Recomendados:
  • Métodos hormonales reversibles: Si se planea embarazo a medio/corto plazo (Píldora anticonceptiva, Anillo vaginal, Parche anticonceptivo, Inyectables, DIU Hormonal).
  • Métodos de Larga Duración o Permanentes: Si no se desean más hijos (DIU Hormonal o Cobre, Ligadura de Trompas).

Anticonceptivos para más de 40 años: Protección hasta la menopausia

• Prioridad: Prevención de embarazo no deseado hasta la menopausia, evaluación de riesgos.
• Recomendados: Condones (siempre vital), métodos quirúrgicos (si no se desean más hijos o no tener hijos)y/o algunos anticonceptivos hormonales (siempre bajo estricta supervisión médica).

Precios de los anticonceptivos

A continuación te mostramos un esquema de los precios de los anticonceptivos para que tengas una idea orientativa de lo que cuesta cada uno:

Precio de los métodos anticonceptivos