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Método del collar

Este tipo de método anticonceptivo, consiste en usar un collar de perlas de colores que representan el ciclo menstrual y que se podría saber cuáles son los días en los que es mejor no mantener relaciones sexuales sin protección

¿Qué es el método del collar?

El método del collar está basado en el conocimiento del período fértil que consiste en un collar de perlas de colores que podría ayudar a saber en que días de tu ciclo menstrual estas para evitar un embarazo no deseado.

¿Cómo se usa el método del collar?

Intentaremos ser prácticos y coloquiales intentado explicar este tipo de método anticonceptivo natural.




  • Primero coloca la perla roja el primer día de tu menstruación (es recomendable también tomar nota en un calendario por si olvidas mover el collar).
  • En los días siguientes tienes que mover una perla siguiendo la dirección de la flecha, así hasta que finalice el ciclo y tengas nuevamente la regla, donde tienes que colocar el anillo en la perla roja para dar inicio una vez más y aunque queden perlas marrones lo tendremos que mover a la roja de nuevo.
  • Cuando la perla esté en el color blanco indica que el riesgo de embarazo es alto y cuando está en el color marrón el riesgo es menor.

Es importante que sepas diferenciar entre lo que es el ciclo menstrual y la regla. Debes saber que la regla es el sangrado menstrual y el ciclo menstrual incluye todos los días desde el primer día de regla hasta el día antes de la siguiente regla.

Como veis no es un método fácil de usar.

Ventajas y desventajas del método del collar

Ventajas del método del collar

  • Es un método de bajo costo.
  • No tiene efectos secundarios.
  • Ayuda a que la mujer aprenda sobre su ciclo menstrual.
  • Incluye al hombre en la planificación familiar porque entre los dos tienen que saber cuando tener relaciones sexuales.

Desventajas del método del collar

¿Cuál es la eficacia del método del collar?

Un estudio mostró una tasa de embarazo de 4,8% en el primer año en las mujeres que lo usaron correctamente, y una tasa de 5,7% cuando se uso mal. No tiene una efectividad muy alta.

¿Dónde puedo obtener el método del collar?

  • Lo puedes adquirir en alguna clínica de planificación familiar (pocas).
  • En farmacias.
  • Internet.

¿Qué pasa si olvido mover el anillo del método del collar?

Si olvidas mover el anillo, mira en el calendario la fecha en que te vino tu última regla. Empezando en ese día cuenta en el calendario los días que han pasado, hasta el día de hoy. Comienza con la perla roja, cuenta el mismo número de perlas y coloca el anillo en la perla de hoy.

¿Qué tengo que tener en cuenta si quiero usar el método del collar?

  • Mueve el anillo todos los días.
  • Usa el Collar para llevar la cuenta de la duración de tu ciclo.
  • Asegúrate que tus ciclos duran entre 26 a 32 días.
  • Habla con tu pareja antes de usar este método.
  • Decide con tu pareja como evitar un embarazo en los días de perlas blancas.
  • En los días de perlas blancas puedes usar un condón.

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