¿Porqué se producen más infecciones de orina en verano?

La infección de orina es más frecuente en la estación estival por el aumento de humedad en la zona genital provocado por las altas temperaturas y el  sudor, como consecuencia de esto se produce una mayor proliferación y crecimiento de bacterias patógenas que pueden pasar de la uretra a la vejiga.

Es muy importante su diagnóstico para poner en tratamiento a la persona infectada, que puede ser hombre o mujer, pero es verdad que es más frecuente en mujeres.

Con un análisis rápido de orina se detecta rápido la infección, en ocasiones es necesario hacer un cultivo y sedimento para confirmar la cistitis.

El tratamiento para curar la infección de orina se hace mediante antibióticos que es eliminado de manera rápida por orina.

Síntomas de la infección de orina

• Ganas frecuentes de orinar
• Orina turbia y con mal olor
• Orinar muchas veces en pequeñas cantidades
• Ardor y escozor orinar
• En ocasiones puede aparecer sangre en la orina
• Sensación después de orinar que no has vaciado la vejiga por completo
• Pesadez o dolor en la zona baja del vientre

Cómo prevenir la cistitis

• Es fundamental beber mucha agua para mantenerse hidratado de esa manera podemos evitar la proliferación de bacterias en el tracto urinario
• No es recomendable utilizar jabones que puedan irritar tu zona íntima, deben ser suaves, siempre hay que respetar el pH habitual de la vagina.
• Evita el uso de desodorantes vaginales así como otras sustancias irritantes.
• No a los baños vaginales, son perjudiciales porque alteran los microorganismos beneficiosos que habitan en la zona vaginal.
• No abuses de los salvaslip o protectores de uso diario que favorecen la humedad.
• Hay que mantener una buena higiene íntima.
• No es recomendable retener la orina, es importante para eliminar las bacterias presentes en la vejiga
• Cuando vayas al servicio debes mantener una limpieza adecuada de delante hacia atrás, para evitar arrastrar
• Evita utilizar ropa muy ajustada y que no sea transpirable.
• Si vas a la piscina o a la playa no tengas mucho tiempo el bañador mojado.
• Cuando mantengas relaciones sexuales es importante orinar después de las misma
• Aumenta la ingesta de arándonos rojos que ayudan a prevenir las infecciones de orina.
• La ingesta de probióticos ayudan a recuperar la flora vaginal reduciendo las probabilidades de padecer una cistitis, etc. 
   

Autor

Delia Sánchez

Comunicadora social y periodista con más de 15 años de experiencia en periodismo y webs médicas especializadas. Una de mis especialidades es escribir contenido médico de alto valor para nuestros lectores.

Creación: 22 Julio 2024