Cómo cuidarse después de un aborto

El tiempo de recuperación después de una interrupción del embarazo depende cada mujer, lo normal es q en unos días después del procedimiento te encuentres bien.

Cada mujer puede vivir de manera diferente el aborto, unas mujeres pueden tener sensaciones de alivio otras de tristeza, confusión, estrés, culpa o ansiedad, las emociones pueden ser muy contradictorias cuando llega el momento.

Tanto el aborto con pastillas como el aborto quirúrgico son métodos muy seguros, siempre que se hagan en manos profesionales.

Cuidados después de un aborto

• Es importante que descanses por lo menos 24 horas.
• No hagas ejercicio físico duro durante una semana aproximadamente.
• No realices trabajos de fuerza.
• No utilices tampones hasta tu siguiente menstruación, recomendamos compresas.
• No te realices duchas vaginales o baños de inmersión para evitar posibles infecciones.
• No mantener relaciones sexuales con penetración hasta que te lo indique tu médico, depende de cada mujer y del método de aborto empleado.
• Es normal sentir dolor pélvico durante unos días, es parte del proceso natural en el que el útero vuelve a su estado previo al embarazo.
• Puedes tomar analgésico para los dolores o molestias, evita siempre la ingesta de aspirina, para evitar sangrar más.
• No introducir nada por la vagina.
• Toma abundante líquido y lleva una dieta equilibrada.
• Si el médico te recetó algún fármaco, tómalo el tiempo que te indique sin romper el tratamiento aunque te encuentres mejor.
• Las primeras semanas evita tomar alcohol.

Es primordial que cuando retomes tus relaciones sexuales con penetración utilices algún anticonceptivo para evitar un embarazo no deseado, para proteger de algunas ITS utiliza el condón que también te protege frente a un embarazo.

Ante cualquier signo de alarma no dudes en contactar con tu médico para que te ayude y confirme que todo está bien.

Síntomas de alarma después e un aborto

• Sangrado muy abundante, con coágulos.
• Temperatura superior a los 38º.
• Dolores mucho más fuertes que cuando tienes la menstruación.
• Mal olor en las secreciones vaginales, esto puede ser indicativo de infección.

Autor

Delia Sánchez

Comunicadora social y periodista con más de 15 años de experiencia en periodismo y webs médicas especializadas. Una de mis especialidades es escribir contenido médico de alto valor para nuestros lectores.

Creación: 6 Noviembre 2024