Tipos de anticonceptivos naturales

Los anticonceptivos naturales son métodos que se basan en la observación del ciclo menstrual y los signos del cuerpo para identificar los días fértiles y evitar relaciones sexuales en ese periodo. Los principales tipos son:

• Método Ogino o del calendario: calcula los días fértiles según la duración de ciclos anteriores.
• Método de la temperatura basal: se basa en el aumento de la temperatura corporal tras la ovulación.
• Método del moco cervical (Billings): observa los cambios en el flujo vaginal para detectar la fertilidad.
• Método MELA (Método de la Lactancia y Amenorrea) es un método anticonceptivo natural que se basa en la lactancia materna exclusiva para prevenir el embarazo.
• Método del Collar: utiliza un collar de cuentas de colores para identificar los días fértiles del ciclo menstrual, señalando un periodo aproximado de seis días.

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