¿Cuál es la mejor hora para tomar la pastilla anticonceptiva?
Una de las dudas más frecuentes que nos hacen las usuarias de nuestra web es si la píldora anticonceptiva debe tomarse a la misma hora, sigue leyendo el siguiente post para salir de dudas
28 Noviembre 2024 | Pastillas anticonceptivas
Los profesionales no se ponen de acuerdo, no hay una norma general que diga que hay una mejor hora para tomarse la pastilla anticonceptiva, lo que si es cierto, es hay que tomarla a la misma hora todos los días, de esa manera será más difícil que se nos olvide tomarla.
La recomendación, es que pensemos muy bien a la hora que la vamos a tomar, ya sea por la mañana o por la noche hay que respetar la hora.
Consejos para recordar cuando tomar la pastilla
- Muchas mujeres se ponen una alarma en el móvil para acordarse.
- Tomarse la pastilla nada más levantarse de la cama.
- Tomarse la píldora antes de acostarte.
- Descargarte una aplicación de recordatorio.
Lo más importante es crear el hábito y así será más difícil el olvido, la rutina diaria es fundamental.
¿Qué hacer si me olvido tomar la píldora anticonceptiva?
En el caso del olvido de 1 píldora anticonceptivo, se recomienda tomarla inmediatamente. Este olvido puede ser inferior a 12 horas o superior a 12 horas.
Si es inferior a 12 horas, debes tomar la pastilla tan pronto como lo recuerdes y continuar con el ciclo habitual. Si el olvido es superior a 12 horas, es posible que la acción anticonceptiva se haya reducido, entonces debes actuar de diferente modo según la semana del ciclo en la que este, te recomendamos que utilices otro anticonceptivo como el condón hasta el siguiente blíster de pastillas.
Otros beneficios de la píldora anticonceptiva
A parte de utilizarla como anticonceptivo, la pastilla anticonceptiva también puede ayudarte a:
- Ayudarte con los síntomas en la menstruación
- Tratar migrañas menstruales
- Tratar el acné y el vello corporal
- Regula tu ciclo menstrual haciendo más ligero
- Puede reducir los síntomas de la endometriosis
- Resulta efectivo para mujeres con el síndrome del ovario poliquístico.
- Reduce el riesgo de algunos tipos de cáncer como el de endometrio o el de ovario.
- Evita la osteoporosis, etc.
Autor
Delia Sánchez
Comunicadora social y periodista con más de 15 años de experiencia en periodismo y webs médicas especializadas. Una de mis especialidades es escribir contenido médico de alto valor para nuestros lectores.
Creación: 28 Noviembre 2024