La temperatura basal la puedes medir poniéndote el termómetro debajo de la lengua, puedes insertarlo en la vagina o dentro del recto.
La manera que utilices de medirte la temperatura es la que siempre vas a tener que utilizar, es decir, si utilizas el termómetro en la lengua, esta es la forma de medirte la temperatura que vas a tener que utilizar todos los días.