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Diafragma

Información necesaria sobre el diafragma

Te mostramos todo lo que necesitas saber sobre el diafragma. Conoce la efectividad, ventajas y desventajas que tiene el diafragma. Aprende como se pone y se quita el diafragma.

El diafragma es un capuchón de goma flexible que se introduce en la vagina para cubrir el cuello del útero.

Puede ser de varios tipos o tamaños y es el ginecólogo quien te medirá la vagina para asegurarse qué diafragma es el correcto para ti.

El diafragma se usa siempre junto con una crema o espermicida para aumentar su eficacia.

Cómo me pongo el diafragma

Primero hay que lavarse las manos con agua y jabón antes de introducírtelo por la vagina. Después, impregna de espermicida por dentro y por fuera el diafragma.

La posición más cómoda para introducirse el diafragma depende de cada una de nosotras, pero lo más normal es que estés de pie con una pierna apoyada, acostada boca arriba con las piernas abiertas, etc.

Meterme el diafragma

Dobla el diafragma con los dedos y con la otra mano separa los labios, entonces empújalo hasta el fondo de la vagina, tiene que cubrir el cuello del útero.

Debes revisar con tu dedo que esté bien colocado.

Cada vez que exista penetración, tienes que ponerte el diafragma y te lo puedes poner no más de 4 horas antes y permanecer colocado 8 horas después de haber tenido la relación sexual (nunca más de 24 horas).

Quitarme el diafragma

Para quitarte el diafragma primero lávate las manos con agua y jabón. Después con el dedo tira del diafragma hacia abajo hasta que salga de la vagina. Ten cuidado de no rajarlo con las uñas.

La posición para retirarlo es la misma que para meterlo.

Guardar el diafragma

Después de usar el diafragma lo tienes que lavar con agua y jabón neutro, secarlo y guardarlo en su cajita. Evita dejarlo cerca del calor.

Es aconsejable que renueves tu diafragma cada año y cambiarlo si esta roto o si has tenido un cambio brusco de peso.

Efectividad del diafragma

El diafragma es un método anticonceptivo con una efectividad del 82% al 94%.
Tiene una efectividad baja por la falta de hormonas y porque si está mal colocado o dañado los espermatozoides pueden pasar a la vagina.

Ventajas del uso del diafragma

Alguna de las ventajas que tiene el uso del diafragma pueden ser:

- Tiene menos efectos secundarios que otros anticonceptivos femeninos.
- No se nota mientras se mantienen relaciones sexuales.   
- No produce cambios hormonales.     
- Te lo puedes poner hasta 4 horas antes de mantener la relación sexual.
- Puedes utilizarlo si estas con la lactancia, etc.    

Desventajas del uso del diafragma

Algunas de las desventajas que puede tener el uso del diafragma pueden ser:

- Tiene poca protección frente a las enfermedades de transmisión sexual.
- Tiene una baja efectividad.
- Aumento de infecciones urinarias y sensibilidad al espermicida.
- No es tan fácil de conseguir porque está en desuso.
- Puede producir reacciones alérgicas o irritación.
- Si no está bien colocado hay riesgo de un embarazo no deseado.
- No puedes utilizarlo con la menstruación o cuando tienes una infección vaginal.
- Se compra con receta médica, etc.


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